De weg naar jouw onderbewuste

hypnotherapie is een snelle en zeer effectieve route naar het onbewuste, waar we vinden wat jou weerhoudt om jouw beste leven te leven

Wil jij het mooiste van je leven maken?

Zit jij niet zo lekker in je vel, lopen de dingen in je leven niet zoals jij zou willen, of doe je niet de dingen die je zou willen?

Heb jij:

– last van stress, burnout, chronische vermoeidheid, slaapproblemen?

– chronische pijnklachten? 

– angsten of klachten door traumatische ervaringen?

– problemen zoals stotteren, angsten, fobieën?

– gewoontes waar je vanaf wilt, zoals roken?

Of ben jij op zoek naar verdieping, persoonlijke en spirituele groei, bewustwording?

Dan help ik je graag.

 

De Hypnotherapeut

” Soms zit de kern van een probleem heel diep in ons onderbewuste. Zo diep dat je er niet makkelijk bij kan komen.

Ik werk graag met hypnose, omdat we daarmee in een korte tijd veel kunnen bereiken.”

Inez

Wat is Hypnose?

 

Hypnose is eigenlijk het best te vergelijken met een staat waarin je uitermate geconcentreerd bent. Een soort hyperfocus. Er bestaan veel misvattingen over wat hypnose is. Zo denken veel mensen dat je in een soort diepe slaap gaat. Hypnose is geen slaap.

Wanneer je in hypnose bent, ben je er helemaal bij. Het is te vergelijken met wanneer je bijvoorbeeld helemaal opgaat in een boek dat je leest, of wanneer je een film ziet in de bioscoop. Je zit zo diep in je boek of film, dat je geen aandacht hebt voor je omgeving. Zo is het ook met hypnose. Je doet geen dingen die je normaal ook niet zou doen.

Door in hypnose te gaan raak je in een diepe ontspanning . Van hieruit kunnen we werken met jouw onderbewuste, en kunnen we daar blokkades en problemen opsporen die jou belemmeren. Hypnose is de weg naar jouw onderbewuste!

Mijn naam is Inez. Ik ben psycholoog en hypnotherapeut. Als psycholoog hou ik mij bezig met het innerlijk leven (denken, voelen, willen) en het gedrag van mensen.

Ik werk vanuit het principe dat de mens in alles zijn eigen keuzes maakt, bewust of onbewust.

Hierin spelen oorzaak en gevolg een belangrijke rol.

Hoe beter wij onszelf leren kennen, hoe bewuster we ons worden van onszelf en onze omgeving, hoe beter wij onze keuzes kunnen maken en wij ons gelukkiger en vrijer kunnen gaan voelen.

Ik begeleid je wanneer je niet zo lekker in je vel zit, wanneer dingen in je leven niet lopen zoals jij zou willen, wanneer je niet de dingen doet die je zou willen doen.

Soms zitten problemen of blokkades heel diep. Hypnotherapie is een prachtige methode om bij die diepe lagen te komen. 

Daarnaast maak ik gebruik van Havening Techniques, een nieuwe psycho-sensorische methode uit de neuro-wetenschappen, die gebruikt wordt bij stress, angsten, fobieen en trauma.

Inez Herrebrugh Psycholoog Nip Hypnotherapeut Haarlem

Ervaringen

Ik ben erg dankbaar voor de bijzondere sessie met Inez. Haar liefdevolle begeleiding en haar prettige stem hielpen mij in een diepe hypnose: het bleek een opening naar de bewustwording van een tal van lagen in mijn innerlijke wezen te zijn. Waar ik ook uitkwam in de geschiedenis van mijn emotionele bestaan, Inez wist altijd welke koers voor dat moment de juiste was.

Chiel

Ik ben bij Inez gekomen vanwege pijn rond mijn long en longvliezen door kanker.

Ik wilde weten wat hypnose inhield, en twijfelde omdat ik me afvroeg of ik makkelijk uit hypnose kon komen. Inez heeft heel duidelijk uitleg gegeven over mijn vragen.

Ik heb nu drie sessies gehad, en heb geleerd om in hypnose te komen. Ik oefen dit nu een paar keer per dag en leer mezelf steeds beter te ontspannen en om in een lichte hypnose te komen.

Ik heb heel goed geleerd om me veel beter te ontspannen en momenten van rust in te lassen op een dag waardoor de pijn erg verminderd is.

Belangrijk voor mij is, dat ik de regie in eigen handen heb.

Ik vind Inez kundig, bedachtzaam, zij luistert goed en sluit heel goed aan. Ik zou het zeker aanraden aan anderen, ze moeten er wel open voor staan en er zelf mee aan de slag gaan.

Netty

Ik kwam bij Inez om van het roken af te komen.
Ik wist niet of hypnotherapie echt zou werken, ik heb heel lang gerookt. Ik had eerder geprobeerd te stoppen maar ik kon het nooit volhouden, de drang om toch te roken was te sterk.
Ik heb nu één sessie gehad, en het roken is bijna niet meer aanwezig in mijn systeem, ik denk er bijna niet meer aan alleen als iemand een sigaret opsteekt denk ik o, ja.
In de volgende sessie gaan we de behoefte aan roken helemaal loskoppelen van het drinken van een wijntje.
Ik heb nu al 6 weken niet gerookt!

Mirjam

After just one session I feel that anguish I have been carrying for many years is dissolving.

Daniela

Ik ben bij Inez geweest voor een relatie-sessie, waarin ik me door haar ontzettend gezien en gesteund heb gevoeld. Daardoor was het voor mij makkelijker om heel goed bij mezelf te blijven en ik werd gestimuleerd om op ontdekkingstocht in mezelf te gaan. Van te voren dacht ik dat er weinig te zeggen was, maar er kwam nog zoveel uit wat al een tijd lang diep in mij zat. Inez kon dit heel goed begeleiden. Ze is afgestemd in haar duiding en stuurt subtiel bij. Hierdoor kwamen voor mijzelf nieuwe ontdekkingen en het het was erg fijn om mijn diepste gevoel te kunnen uiten. Dit is erg helend voor de vriendschap tussen mij en mijn beste vriend. Ik kan haar aanbevelen en we komen zeker nog een keer terug!

Joyce

Ik heb een sessie gehad en dat was geweldig!! Ik voelde mij meteen ‘veilig’, vertrouwd. Havening gedaan en dit effect was meteen voelbaar; waarvoor ik kwam was meteen weg. Ik voelde mij echt euforisch na de sessie. Naar mijn mening moet iedereen tenminste een sessie volgen, het zal nooit een negatief effect hebben! Dat is onmogelijk puur omdat je echt naar de kern gaat waar je mee zit en dit weghaalt. Ik gun iedereen deze geweldige ervaring!!

Rebecca

Ik heb een aantal hele mooie sessies gedaan en daar prachtige ontdekkingen gedaan. Een heerlijke manier om te ontspannen onder de fijne en veilige begeleiding van Inez.

Adriaan

Nu een aantal keren bij Inez geweest. Super lieve vrouw die je gerust stelt en haar vak goed verstaat. Ze heeft mij erg geholpen. Dank je wel Inez!!!

Desiree

Voel je het verlangen om: 

met iemand te praten die inzicht geeft en die zonder oordeel luistert

dichter bij jezelf te komen en het verlangen om jezelf beter te begrijpen

meer ruimte te hebben

diepliggende problemen op te lossen

om te stoppen met nare gewoonten, zoals roken

 

Maak dan een afspraak om te zien wat hypnotherapie of havening voor jou kan betekenen. Mijn praktijk is gevestigd op landgoed Duinlust in Bloemendaal, vlakbij Haarlem.